Приветствие

Доброго времени суток заглянувшим!
Здесь - маленький кусочек моего мира. Добрым гостям рада, неадекватов прошу не беспокоить.
С уважением, Вита.

UPD. Собственно, обо мне. Существо, в текущий период времени учащееся совмещать научно-биологическую и травно-массажно-мистическую деятельность. Люблю: жизнь, гармонию, учиться новому, запах полыни. Не люблю: любую агрессию в свой адрес, а особенно попытки учить меня жизни без запроса с моей стороны. Пишу о личном и событийном, иногда о травах.

Бытовое выползательное

Короткими строками о текущем.

Студенты постепенно таки обучаются, справляясь с последствиями дистанционки, и с ними становится проще и приятнее. Вообще в плане учебы мы героически держимся на очных условиях с попеременным отправлением разных групп и преподавателей на двухнедельные дистанционные отсидки. До нашего отделения на удивление, тьфу-тьфу, пока не доползло.
***
На ту ярмарку, о которой был свисток, я сходила, денег не принесла почти, зато опыта вполне. Как ковид схлынет, надо продолжить.
***
От здоровья родственников одни огорчения, работать одной за троих несколько напряжно (несколько - потому что пенсии позволяют хотя бы о еде так жёстко не думать). Вообще явно подвыдохлась, но на общем фоне это совсем не новость.
Еще и здоровье друзей выдает фортели (тут было много мата в воздух).
***
Дорогой друг шлет фотографии из Симферополя, куда его отправили в длительную командировку. Не могу определиться, завидую я ему сейчас или нет. Там тепло... но от теплой осени я тут уже подустала, мой организм не то чтобы хорошо реагирует на общее потепление. Нынешнее похолодание приносит сонливость, но морально поддерживает.
***
Тренировки в... где-то(( денег нет, настроения нет, сил  и времени тоже не особо.
***
Из хорошего разве что практики и разный крафт, которые идут. Сил жрут немеряно, но зато какой-никакой источник дофамина, что хоть что-то получается на радующем уровне.

А под катом будет немного фоточек крафта.
Collapse )

Внезапный свисток

В плане вспомогательных соцсетей я тот ещё тормоз, а жж для меня все-таки именно вспомогательная штука.

В общем, помимо преподавания и около я еще крафчу всякое разное, сейчас в основном занимаюсь бижутерией и изделиями из воска (литые свечи и флорентийские саше). И в эти выходные с 12.00 до 20.00 буду участвовать в ярмарке "4 сезона" и всё сотворенное до того продавать. Если вдруг кто желает - подходите))

P.S. Для тех, кто в курсе - вот так вышло, что решение об участии в ярмарке и о праздновании принимались параллельно и практически одновременно. Херня случается, переносить ни то, ни другое не айс (бо и погода начнет портиться, и ковид растет, и так далее и тому подобное). Поэтому вам отличного празднования)) и за меня в том числе))

Ну-такое-жизненное

Работаю в приемной комиссии. Остальнось немного, и я уже просто мечтаю вернуться к студиозусам, лекциям, лпз и даже "милой фигне" типа учебных планов, актуализации программ и прочего.

По сравнению с приемкой даже бумажная часть основной работы просто рай!

Не говоря уже о том, что большая часть нас, приемщиков, базируется в библиотеке, а мебель там не рассчитана на людей высокого роста от слова "совсем", и я заработала энное количество траблов со спиной, что, мягко говоря, неприятно.

Был ли там позитив? Ну, я в очередной раз восхитилась многообразием, красотой (и я в прямом смысле, а не ироничном!!) и сочетаниями разнообразных ФИО, встретила однофамильцев минимум четырех знакомых мне людей (их точно было больше, но четыре прям отложились), и убедилась, что могу вполне успешно мимикрировать под "свою в доску", хоть это у меня и сожрало энное количество сил и нервов.

Короче, отпустите меня уже в "Гималаи")) а то я вспомню чудный комплимент от стоматолога (мощная челюсть, крупные зубы, широкая кость - как работать удобно!(с))) и кого-нибудь покусаю чисто на избытке эмоций.

Крапива и кое-что о ней.

Я тут чего-то подумала и решила перенести и сюда свои обзоры по различным растениям. Их пока немного, но сколько есть. Начну внезапно с крапивы))
[Познакомиться с крапивой]
Крапива двудомная (Urtica dioica L.)
Синонимы: жигучка, огонь-крапива, жгучка, кострика.
Ботаническое описание
Многолетнее растение высотой до 170 см с длинным ползучим разветвленным корневищем и тонкими корнями в узлах. Стебель прямостоячий, четырехгранный, вверху ветвящийся, с бороздками. Растение покрыто простыми ломкими волосками, в которых содержатся муравьиная кислота и гистамин. При касании волоски легко обламываются, высвобождая сожержимое. Листья супротивные, черешковые, яйцевидно-ланцетовидной формы, по краю крупнозубчатые, со свободными прилистниками длиной 8–17 см, шириной 2–8 см. Цветет с июня по сентябрь. Цветки мелкие, однополые, зеленые, с простым четырехраздельным околоцветником, собраны в колосовидные повисающие соцветия, выходящие из пазух верхних листьев. Плоды – маленькие орешки, обычно серо-зелено-желтых оттенков [1, 16].
Распространение и экологические особенности
Крапива двудомная распространена на большей части территорий стран СНГ. Растет на плодородных, влажных почвах, в затененных местах, оврагах, по берегам рек и ручьев, у дорог, вблизи ферм и жилья. Является сорным растением [2, 4, 16].
Химический состав
В листьях крапивы содержатся каротиноиды (β-каротин, виолаксантин, ксантофилл, ксантофилл-эпоксид); витамины С, К, В1, В2; дубильные вещества (3,2 %); хлорофилл (до 5 %); гликозид уртицин, флавоноиды (1,96 %): кверцетин, изорамнетин, кемпферол; органические кислоты (щавелевая, муравьиная, фумаровая, молочная, янтарная, лимонная, хинная); фенолкарбоновые кислоты (кофейная, галловая, кумаровая, феруловая); крахмал (до 10 %); алкалоиды (0,010—0,29 %): никотин, гистамин, ацетилхолин, 5-гидрокситриптамин; кумарин эскулетин; макро- и микроэлементы [16].
Свойства, научные исследования, народные наблюдения
По общим источникам, в том числе Фармакопее [3], настой листьев крапивы двудомной оказывает кровоостанавливающее действие, повышает тонус матки, нормализует овариально-менструальный цикл, уменьшает кровопотери при менометроррагиях, ускоряет свертывание крови, повышает содержание гемоглобина, тромбоцитов и эритроцитов в периферической крови. Кроме того, у растения есть и другие лечебные свойства. Лекарственные формы крапивы обладают сосудосуживающим, желчегонным, витаминизирующим, мочегонным и противовоспалительным свойствами, повышают процессы регенерации слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта.
Препараты крапивы двудомной активизируют обмен веществ, усиливают действие многих ферментов, регулируют тонус эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем организма.
Гемостатические свойства растения связаны с наличием в листьях витамина К, который стимулирует выработку в печени одного из важнейших факторов свертывания крови – протромбина.
Сумма действующих веществ, главным образом витамины и соли железа, содержащиеся в крапиве, нормализуют в организме липидный обмен и оказывают стимулирующее действие на образование эритроцитов (эритропоэз) [1-4, 16].
По современным исследованиям на животных, препараты крапивы оказывают целый спектр воздействий. Они актуальны как компоненты гемостатических средств [9,12], возможные антигипертензивные [6] и антиатеросклеротические [11] препараты. Показан противопаразитарный (антилейшманиозный) эффект [7]. Отдельные исследования показывают возможность метанольного экстракта крапивы в числе прочих растительных средств растворять почечные камни оксалатового происхождения [10]. Полифенолы крапивы представляют определенный интерес в контексте противоопухолевой активности [15]. Продолжает изучаться возможность применения препаратов крапивы при терапии олигоменореи и аменореи [5].
Тем не менее, есть и исследования, в которых показано, что в отдельных случаях препараты крапивы двудомной могут способствовать спазмированию гладкой мускулатуры дыхательных путей, и, следовательно, астматикам рекомендована осторожность в её применении [14].
В рамках опыта народной медицины отмечено, что листья крапивы усиливают деятельность пищеварительных желез и выделение молока у кормящих женщин, оказывают инсулиноподобное действие (значительно снижают содержание сахара в крови и моче).
Настой крапивы используют при всех вялотекущих хронических заболеваниях, при которых снижается сопротивляемость организма к воздействию различных факторов внешней и внутренней среды [2].

Крапива в домашнем хозяйстве
Из крапивы изготавливают прочное волокно для канатов, сетей, одежды, из корней получают желтый краситель, а из листьев – зеленый, хлорофилл крапивы является безвредной природной краской для фармацевтической, пищевой и парфюмерной промышленности. Листья крапивы кладут в зеленые щи, борщи, салаты, яичницы, омлеты и другие блюда, засаливают впрок. Листья используют в парфюмерии [2,4,16].
Зелень крапивы в свежем и сушеном виде скармливают курам для увеличения яйценоскости, животным в период лактации для повышения продукции молока [4]. Существуют исследования, в которых крапива оценивается как иммуностимулирующее средство для рыб, повышающее их устойчивость к бактериальным инфекциям [8].
Сбор и заготовка
Лекарственным сырьем служат листья, реже корни и семена. Собирают их во время цветения. Сушат под навесом или на чердаке с хорошей вентиляцией, расстилая слоем не более 3–4 см. На солнце сырье сушить не следует, так как оно обесцвечивается, а витамины разрушаются. Хранят в сухом, хорошо проветриваемом помещении 2 года.
Применение и дозировки
Крапиву используют в свежем виде, виде сухого порошка, настоев и настоек. Для приготовления настоя берут от 2 до 5 г сухой травы на 250 мл кипятка. Для приготовления настойки – сухие части растений заливают водкой в пропорции 1:10 по весу.
Противопоказания
Повышенная свертываемость крови, беременность, индивидуальная непереносимость.
Личный опыт
В моей практике крапива – один из важнейших компонентов для восстанавливающих и витаминных сборов, наряду с травой овса и некоторыми другими растениями. Для сборов верхушки крапивы можно заготавливать в течение всего сезона, для пищевого применения лучше брать молодые побеги, отрастающие весной.
Вопреки литературным сведениям, после подвяливания у меня крапива практически никогда не теряла свою жгучесть, только после обработки свежих листьев кипятком. Поэтому для сборов я ее измельчаю в достаточно небольшую фракцию, так большая часть волосков раздавливается и крапива становится безопасна при взятии в руки. Разовый ожог крапивой не вреден, за исключением наличия аллергии, но при несоблюдении осторожности можно получить полноценный химический ожог кожи, поэтому работа с крапивой требует аккуратности и внимательности.


Список литературы

  1. Лавренов В.К., Лавренова Г.В. Энциклопедия лекарственных растений народной медицины // СПб.: Издательский Дом «Нева», - 2004. – С. 106-107. ISBN 5-7654-3148-8

  2. В. Л. Пастушенков, Л. В. Пастушенков, А. Л. Пастушенков. «Лекарственные растения. Использование в народной медицине и в быту»// «БХВ-Петербург», 2012, с.109-110

  3. Лекарственные растения государственной фармакопеи. Фармакогнозия. (Под ред. И.А. Самылиной, В.А. Северцева). – М., «АМНИ», 1999.

  4. Парфенов В. Энциклопедия фитоветеринарии: Сельскохозяйственные животные // М.: ООО «Издательство АСТ» : ООО «Центральный книжный двор», - 2004. – С.168-169. ISBN 5-17-022855-4

  5. A Jazani, K Hamdi, M Tansaz, H Nazemiyeh, H Bazargani, S Fazljou, and R Azgomi. Herbal Medicine for Oligomenorrhea and Amenorrhea: A Systematic Review of Ancient and Conventional Medicine // BioMed Research International. - Vol 2018, - Article ID 3052768, 22 pages https://doi.org/10.1155/2018/3052768

  6. A Samaha, M Fawaz, A Salami, S Baydoun and A Eid. Antihypertensive Indigenous Lebanese Plants: Ethnopharmacology and a Clinical Trial // Biomolecules 2019,- Vol 9, p. 292; doi:10.3390/biom9070292

  7. Badirzadeh A, Heidari-Kharaji M, FallahOmrani V, Dabiri H, Araghi A, Salimi Chirani A. Antileishmanial activity of Urtica dioica extract against zoonoticcutaneous leishmaniasis // PLoS Negl Trop Dis. – 2020. – Vol.14(1): e0007843.https://doi. org/10.1371/journal.pntd.0007843

  8. De Vico G, Guida V and Carella F. Urtica dioica (Stinging Nettle): A Neglected Plant With Emerging Growth Promoter / Immunostimulant Properties for Farmed Fish // Front. Physiol. – 2018. - Vol 9: p.285. doi: 10.3389/fphys.2018.00285

  9. K Bouassida, S Bardaa, M Khimiri, T Rebaii, S Tounsi, L Jlaiel, M Trigui. Exploring the Urtica dioica Leaves Hemostatic and Wound-Healing Potential // BioMed Research International Volume 2017, Article ID 1047523, 10 pages. https://doi.org/10.1155/2017/1047523

  10. M Nirumand, M Hajialyani, R Rahimi, M Farzaei, S Zingue, S Nabavi and A Bishayee. Dietary Plants for the Prevention and Management of Kidney Stones: Preclinical and Clinical Evidence and Molecular Mechanisms. // Int. J. Mol. Sci. - 2018, - Vol.19, 765; doi:10.3390/ijms19030765

  11. Namazi F, Shomali T, Taghikhani P, Nazifi S. Protective effect of Urtica dioica leaf hydro alcoholic extract against experimentally-induced atherosclerosis in rats. Avicenna J Phytomed, 2018; 8 (3): 254-262

  12. R Ciftciler, A Ciftciler, U Malkan  and I Haznedaroglu. Pharmacobiological management of hemostasis within clinical backgrounds  via Ankaferd hemostat (Ankaferd  blood stopper) // SAGE Open Medicine Volume 8. https://doi.org/10.1177/2050312120907811

  13. R Qayyum, H Qamar, S Khan, U Salma, T Khan and A Shah. Mechanisms underlying the antihypertensive properties of Urtica dioica // Qayyum et al. J Transl Med. -  2016. – Vol.14:254 DOI 10.1186/s12967-016-1017-3

  14. S Arefani, S Mehran, H Moladoust, M Norasfard, A Ghorbani, M Abedinzade. Effects of standardized extracts of Lamium album and Urtica dioica on rat tracheal smooth muscle contraction // Journal of Pharmacopuncture. - 2018; - Vol.21[2]:070-075 DOI:   https://doi.org/10.3831/KPI.2018.21.008

  15. S Esposito, A Bianco, R Russo, A Maro, C Isernia and P Pedone. Therapeutic Perspectives of Molecules from Urtica dioica Extracts for Cancer Treatment // Molecules. - 2019, - Vol.24, 2753; doi:10.3390/molecules24152753

  16. https://lektrava.ru/encyclopedia/krapiva-dvudomnaya/

Рабоче-недоуменное

На работе сегодня случился мордобой. В самом буквальном смысле, между двумя научными сотрудниками. Причин не знаю, ибо работала и не сразу обратила внимание на громкие голоса в коридоре.
То ли весна, то ли пресловутый ретроМеркурий, то ли всё вместе и ещё что-нить сверху.
Но лично мне грустно.